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Expedition ins Reich der Darmflora
Früher hat man die Bakterien den Pflanzen zugerechnet, geblieben ist davon das schöne Wort Darmflora. Mediziner sprechen heute eher vom Mikrobiom, und obwohl der Darm in Mode gekommen ist, stehen wir mit unserem Wissen eher noch am Anfang.
99 Prozent der Bakterien befinden sich übrigens im Darm, andere leben zum Beispiel auf der Haut, im Speichel, im Zahnbelag sowie im Magen. Die meisten Bakterien sind unsere Freunde. Sie helfen bei der Verdauung und unterstützen unser Immunsystem.
Bakterien sind ein kleiner Trainingspartner für unser Abwehrsystem – und verhindern einfach schon durch ihre Masse, dass sich schädliche Bakterien ungehemmt ausbreiten können.
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